«Збереження та зміцнення психологічного здоров'я педагога»

В термін з 04 по 07 березня 2025 р. проведено серію воркшопів «Збереження та зміцнення психологічного здоров'я педагога», які провела практичний психолог Матвієнко О.Д. Це серія практичних тренінгів для вчителів, спрямованих на збереження емоційного балансу, профілактику вигорання та розвиток навичок саморегуляції. Учасники дізналися про методи подолання стресу та емоційного виснаження, які практичні вправи для відновлення ресурсного стану можна застосовувати та спробували їх на собі, обговорили стратегії встановлення здорових меж у професії. За допомогою дієвих технік релаксації та усвідомленості створили власні скриньки бажань. На завершення заходу чарівні жінки, напередодні свята, обмінялись приємностями.